Yeast breads

Bread, gluten free

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías248kcal / 100g
Proteínas4.3g7.8% de la energía
Grasas5.2g9.4% de la energía
Carbohidratos45.8g82.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.3g
Proteínas
4.3g (7.8%)
Grasas
5.2g (9.4%)
Carbohidratos
45.8g (82.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías248kcal
Proteínas4.3g
Grasas5.2g
Carbohidratos45.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales8%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 248 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Bread, gluten free proporciona 248 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 5.2g de grasas y 45.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc