Yeast breads
Bread, dough, fried
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías384kcal / 100g
Proteínas9.4g12.8% de la energía
Grasas18.8g25.7% de la energía
Carbohidratos45g61.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total73.2g
Proteínas
9.4g (12.8%)Grasas
18.8g (25.7%)Carbohidratos
45g (61.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías384kcal
Proteínas9.4g
Grasas18.8g
Carbohidratos45.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas19%
Grasas totales29%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 384 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga137minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Bread, dough, fried revela un aporte de 384 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 18.8g de lípidos y 45g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes