Yeast breads
Bread, cornmeal and molasses
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías285kcal / 100g
Proteínas7.9g11.8% de la energía
Grasas3.8g5.7% de la energía
Carbohidratos55.2g82.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.9g
Proteínas
7.9g (11.8%)Grasas
3.8g (5.7%)Carbohidratos
55.2g (82.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías285kcal
Proteínas7.9g
Grasas3.8g
Carbohidratos55.2g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 285 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Bread, cornmeal and molasses proporciona 285 kcal. Contiene 7.9g de proteínas, 3.8g de grasas y 55.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes