Snacks Saludables

WHOLE FOODS MARKET, SALTED PLANTAINS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías485kcal / 100g
Proteínas2.5g2.9% de la energía
Grasas25g28.6% de la energía
Carbohidratos60g68.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
2.5g (2.9%)
Grasas
25g (28.6%)
Carbohidratos
60g (68.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías485kcal
Proteínas2.5g
Grasas25.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas5%
Grasas totales38%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 485 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga173minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHOLE FOODS MARKET, SALTED PLANTAINS proporciona 485 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 25g de grasas y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C