Snacks Saludables

WHOLE DRIED BLUEBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías338kcal / 100g
Proteínas2.5g2.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos85g97.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
2.5g (2.9%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
85g (97.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías338kcal
Proteínas2.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos85.0g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 338 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar80minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHOLE DRIED BLUEBERRIES muestra 338 calorías por 100g. Ofrece 2.5g de proteínas, 0g de grasas y 85g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium