Snacks Saludables

TURKISH APRICOTS, TURKISH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas12.5g15.9% de la energía
Grasas3.8g4.8% de la energía
Carbohidratos62.5g79.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.8g
Proteínas
12.5g (15.9%)
Grasas
3.8g (4.8%)
Carbohidratos
62.5g (79.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas12.5g
Grasas3.8g
Carbohidratos62.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas25%
Grasas totales6%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TURKISH APRICOTS, TURKISH muestra 250 calorías por 100g. Ofrece 12.5g de proteínas, 3.8g de grasas y 62.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium