Snacks Saludables
SWAD, PREMIUM QUALITY COCONUT FLAKES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías720kcal / 100g
Proteínas8g8.3% de la energía
Grasas68g70.8% de la energía
Carbohidratos20g20.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.0g
Proteínas
8g (8.3%)Grasas
68g (70.8%)Carbohidratos
20g (20.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías720kcal
Proteínas8.0g
Grasas68.0g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía36%
Proteínas16%
Grasas totales100%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 720 kcal)
🏃♂️Correr65minutos
🚴♀️Ciclismo82minutos
🚶♂️Caminar171minutos
🧘♀️Yoga257minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SWAD, PREMIUM QUALITY COCONUT FLAKES revela un aporte de 720 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 68g de lípidos y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes