Gesunde Snacks
SWAD, PREMIUM QUALITY COCONUT FLAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien720kcal / 100g
Protein8g8.3% der Energie
Fett68g70.8% der Energie
Kohlenhydrate20g20.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.0g
Protein
8g (8.3%)Fett
68g (70.8%)Kohlenhydrate
20g (20.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien720kcal
Protein8.0g
Fett68.0g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie36%
Protein16%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 720 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen65Minuten
🚴♀️Radfahren82Minuten
🚶♂️Gehen171Minuten
🧘♀️Yoga257Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWAD, PREMIUM QUALITY COCONUT FLAKES 720 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 68g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten