Snacks Saludables

SUN-DRIED TURKISH FIGS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías240kcal / 100g
Proteínas2g3.8% de la energía
Grasas2g3.8% de la energía
Carbohidratos48g92.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.0g
Proteínas
2g (3.8%)
Grasas
2g (3.8%)
Carbohidratos
48g (92.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías240kcal
Proteínas2.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos48.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas4%
Grasas totales3%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SUN-DRIED TURKISH FIGS muestra 240 calorías por 100g. Ofrece 2g de proteínas, 2g de grasas y 48g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium