Snacks Saludables

POMEGRANATE ARILS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías83kcal / 100g
Proteínas1.8g8.5% de la energía
Grasas0.9g4.2% de la energía
Carbohidratos18.6g87.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.3g
Proteínas
1.8g (8.5%)
Grasas
0.9g (4.2%)
Carbohidratos
18.6g (87.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías83kcal
Proteínas1.8g
Grasas0.9g
Carbohidratos18.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de POMEGRANATE ARILS muestra 83 calorías por 100g. Ofrece 1.8g de proteínas, 0.9g de grasas y 18.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C