Snacks Saludables

ORGANIC CURRANTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías323kcal / 100g
Proteínas1.8g2.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos77.2g97.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.0g
Proteínas
1.8g (2.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
77.2g (97.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías323kcal
Proteínas1.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos77.2g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 323 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC CURRANTS revela un aporte de 323 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 0g de lípidos y 77.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium