Gesunde Snacks

ORGANIC CURRANTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien323kcal / 100g
Protein1.8g2.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate77.2g97.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt79.0g
Protein
1.8g (2.3%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
77.2g (97.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien323kcal
Protein1.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate77.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein4%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 323 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen77Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC CURRANTS 323 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 0g Fett und 77.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten