Snacks Saludables
MANGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías318kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos78.6g100.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total78.6g
Proteínas
0g (0.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
78.6g (100.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías318kcal
Proteínas0.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos78.6g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas0%
Grasas totales0%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 318 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga114minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MANGO revela un aporte de 318 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0g de proteínas, 0g de lípidos y 78.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes