Snacks Saludables

GOJI BERRIES SUPERFOODS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas14.3g16.5% de la energía
Grasas4.6g5.3% de la energía
Carbohidratos67.9g78.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.8g
Proteínas
14.3g (16.5%)
Grasas
4.6g (5.3%)
Carbohidratos
67.9g (78.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas14.3g
Grasas4.6g
Carbohidratos67.9g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas29%
Grasas totales7%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GOJI BERRIES SUPERFOODS muestra 357 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 4.6g de grasas y 67.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C