Snacks Saludables

FREEZE-DRIED RASPBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías371kcal / 100g
Proteínas8.6g9.0% de la energía
Grasas4.3g4.5% de la energía
Carbohidratos82.9g86.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.8g
Proteínas
8.6g (9.0%)
Grasas
4.3g (4.5%)
Carbohidratos
82.9g (86.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías371kcal
Proteínas8.6g
Grasas4.3g
Carbohidratos82.9g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas17%
Grasas totales7%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 371 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FREEZE-DRIED RASPBERRIES muestra 371 calorías por 100g. Ofrece 8.6g de proteínas, 4.3g de grasas y 82.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium