Snacks Saludables
FREEZE DRIED FRUIT, RASPBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías343kcal / 100g
Proteínas8.6g9.3% de la energía
Grasas4.3g4.6% de la energía
Carbohidratos80g86.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.9g
Proteínas
8.6g (9.3%)Grasas
4.3g (4.6%)Carbohidratos
80g (86.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías343kcal
Proteínas8.6g
Grasas4.3g
Carbohidratos80.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas17%
Grasas totales7%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FREEZE DRIED FRUIT, RASPBERRY revela un aporte de 343 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.6g de proteínas, 4.3g de lípidos y 80g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes