Snacks Saludables

FREEZE-DRIED FRUIT MANGO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías382kcal / 100g
Proteínas2.9g3.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos91.2g96.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.1g
Proteínas
2.9g (3.1%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
91.2g (96.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías382kcal
Proteínas2.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos91.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos33%

Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FREEZE-DRIED FRUIT MANGO revela un aporte de 382 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 0g de lípidos y 91.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumVitamin C