Gesunde Snacks

FREEZE-DRIED FRUIT MANGO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien382kcal / 100g
Protein2.9g3.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate91.2g96.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.1g
Protein
2.9g (3.1%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
91.2g (96.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien382kcal
Protein2.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate91.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate33%

Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen91Minuten
🧘‍♀️Yoga136Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FREEZE-DRIED FRUIT MANGO 382 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 0g Fett und 91.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten