Snacks Saludables

DRIED FIGS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías294kcal / 100g
Proteínas2.9g4.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos64.7g95.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.6g
Proteínas
2.9g (4.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
64.7g (95.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías294kcal
Proteínas2.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos64.7g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DRIED FIGS muestra 294 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 0g de grasas y 64.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C