Snacks Saludables

DATE ROLLS, ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías345kcal / 100g
Proteínas5g6.7% de la energía
Grasas5g6.7% de la energía
Carbohidratos65g86.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.0g
Proteínas
5g (6.7%)
Grasas
5g (6.7%)
Carbohidratos
65g (86.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías345kcal
Proteínas5.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos65.0g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas10%
Grasas totales8%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DATE ROLLS, ALMOND proporciona 345 kcal. Contiene 5g de proteínas, 5g de grasas y 65g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A