Snacks Saludables
CULTIVATED BLUEBERRIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas3.6g4.3% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos78.6g93.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.0g
Proteínas
3.6g (4.3%)Grasas
1.8g (2.1%)Carbohidratos
78.6g (93.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas3.6g
Grasas1.8g
Carbohidratos78.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CULTIVATED BLUEBERRIES proporciona 286 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 1.8g de grasas y 78.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes