Snacks Saludables

COCONUT & ALMOND DATE ROLLS, COCONUT & ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías358kcal / 100g
Proteínas3.7g4.5% de la energía
Grasas8.6g10.4% de la energía
Carbohidratos70.4g85.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.7g
Proteínas
3.7g (4.5%)
Grasas
8.6g (10.4%)
Carbohidratos
70.4g (85.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías358kcal
Proteínas3.7g
Grasas8.6g
Carbohidratos70.4g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas7%
Grasas totales13%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 358 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COCONUT & ALMOND DATE ROLLS, COCONUT & ALMOND revela un aporte de 358 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.7g de proteínas, 8.6g de lípidos y 70.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium