Snacks Saludables

BLUEBERRY LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías91kcal / 100g
Proteínas5g24.9% de la energía
Grasas2g10.0% de la energía
Carbohidratos13.1g65.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.1g
Proteínas
5g (24.9%)
Grasas
2g (10.0%)
Carbohidratos
13.1g (65.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías91kcal
Proteínas5.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos13.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 91 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLUEBERRY LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY muestra 91 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 2g de grasas y 13.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium