Vegetarian
Harmless Food Co Plant Based Beef Lasagna 400g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías137kcal / 100g
Proteínas4g18.0% de la energía
Grasas3g13.5% de la energía
Carbohidratos15.2g68.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.2g
Proteínas
4g (18.0%)Grasas
3g (13.5%)Carbohidratos
15.2g (68.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías137kcal
Proteínas4.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos15.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Harmless Food Co Plant Based Beef Lasagna 400g muestra 137 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 3g de grasas y 15.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes