Vegetarian Frozen Meats
PLANT-BASED BREAKFAST LINKS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías194kcal / 100g
Proteínas14.9g45.4% de la energía
Grasas10.4g31.7% de la energía
Carbohidratos7.5g22.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.8g
Proteínas
14.9g (45.4%)Grasas
10.4g (31.7%)Carbohidratos
7.5g (22.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías194kcal
Proteínas14.9g
Grasas10.4g
Carbohidratos7.5g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas30%
Grasas totales16%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de PLANT-BASED BREAKFAST LINKS proporciona 194 kcal. Contiene 14.9g de proteínas, 10.4g de grasas y 7.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes