Vegetarian Frozen Meats

MUSHROOM MISO MEATLESS TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías153kcal / 100g
Proteínas15.3g48.1% de la energía
Grasas4.7g14.8% de la energía
Carbohidratos11.8g37.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.8g
Proteínas
15.3g (48.1%)
Grasas
4.7g (14.8%)
Carbohidratos
11.8g (37.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías153kcal
Proteínas15.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos11.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas31%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MUSHROOM MISO MEATLESS TURKEY muestra 153 calorías por 100g. Ofrece 15.3g de proteínas, 4.7g de grasas y 11.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C