Vegetarian Frozen Meats

MEATLESS PLANT-BASED ROAST WITH GRAVY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas13.5g32.5% de la energía
Grasas7.3g17.5% de la energía
Carbohidratos20.8g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.6g
Proteínas
13.5g (32.5%)
Grasas
7.3g (17.5%)
Carbohidratos
20.8g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas13.5g
Grasas7.3g
Carbohidratos20.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas27%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MEATLESS PLANT-BASED ROAST WITH GRAVY muestra 188 calorías por 100g. Ofrece 13.5g de proteínas, 7.3g de grasas y 20.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium