Vegetarian Frozen Meats

GRILLED PLANT BASED FILLETS!, GRILLED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas13.1g39.3% de la energía
Grasas10.7g32.1% de la energía
Carbohidratos9.5g28.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.3g
Proteínas
13.1g (39.3%)
Grasas
10.7g (32.1%)
Carbohidratos
9.5g (28.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas13.1g
Grasas10.7g
Carbohidratos9.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas26%
Grasas totales16%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GRILLED PLANT BASED FILLETS!, GRILLED revela un aporte de 190 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.1g de proteínas, 10.7g de lípidos y 9.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium