Vegetarian Frozen Meats

GRILLED PLANT BASED FILLETS!, GRILLED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien190kcal / 100g
Protein13.1g39.3% der Energie
Fett10.7g32.1% der Energie
Kohlenhydrate9.5g28.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.3g
Protein
13.1g (39.3%)
Fett
10.7g (32.1%)
Kohlenhydrate
9.5g (28.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien190kcal
Protein13.1g
Fett10.7g
Kohlenhydrate9.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein26%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga68Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRILLED PLANT BASED FILLETS!, GRILLED 190 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.1g Protein, 10.7g Fett und 9.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten