Vegetables - Unprepared/Unprocessed (Frozen)
1/30#F LAKESIDE CUT GRN BNS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías37kcal / 100g
Proteínas1.2g14.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos7.4g86.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total8.6g
Proteínas
1.2g (14.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
7.4g (86.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías37kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos7.4g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 37 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo4minutos
🚶♂️Caminar9minutos
🧘♀️Yoga13minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 1/30#F LAKESIDE CUT GRN BNS revela un aporte de 37 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.2g de proteínas, 0g de lípidos y 7.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes