Vegetables - Prepared/Processed

Libby's Frozen Whole Kernel Cut Corn - 30lb carton

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías86kcal / 100g
Proteínas3.2g13.3% de la energía
Grasas0.5g2.1% de la energía
Carbohidratos20.4g84.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.1g
Proteínas
3.2g (13.3%)
Grasas
0.5g (2.1%)
Carbohidratos
20.4g (84.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías86kcal
Proteínas3.2g
Grasas0.5g
Carbohidratos20.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Libby's Frozen Whole Kernel Cut Corn - 30lb carton proporciona 86 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 0.5g de grasas y 20.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium