Vegetables - Prepared/Processed

Birds Eye Steamfresh Ranch Broccoli Florets, Frozen Vegetables, 9.5 oz. Bag

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías55kcal / 100g
Proteínas3.7g31.9% de la energía
Grasas1.8g15.5% de la energía
Carbohidratos6.1g52.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.6g
Proteínas
3.7g (31.9%)
Grasas
1.8g (15.5%)
Carbohidratos
6.1g (52.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías55kcal
Proteínas3.7g
Grasas1.8g
Carbohidratos6.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 55 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Birds Eye Steamfresh Ranch Broccoli Florets, Frozen Vegetables, 9.5 oz. Bag muestra 55 calorías por 100g. Ofrece 3.7g de proteínas, 1.8g de grasas y 6.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C