Vegetables - Prepared/Processed
BIRDS EYE Steamfresh Brown Rice
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías176kcal / 100g
Proteínas3.5g8.4% de la energía
Grasas1.1g2.6% de la energía
Carbohidratos37.3g89.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.9g
Proteínas
3.5g (8.4%)Grasas
1.1g (2.6%)Carbohidratos
37.3g (89.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías176kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.1g
Carbohidratos37.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BIRDS EYE Steamfresh Brown Rice revela un aporte de 176 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 1.1g de lípidos y 37.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes