Vegetables - Prepared/Processed

Birds Eye Shredded Brussels Sprouts, Frozen Vegetables, 10 oz.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas4.4g30.1% de la energía
Grasas4g27.4% de la energía
Carbohidratos6.2g42.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.6g
Proteínas
4.4g (30.1%)
Grasas
4g (27.4%)
Carbohidratos
6.2g (42.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas4.4g
Grasas4.0g
Carbohidratos6.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales6%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Birds Eye Shredded Brussels Sprouts, Frozen Vegetables, 10 oz. proporciona 80 kcal. Contiene 4.4g de proteínas, 4g de grasas y 6.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium