Vegetables - Prepared/Processed
Birds Eye Shredded Brussels Sprouts, Frozen Vegetables, 10 oz.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein4.4g30.1% der Energie
Fett4g27.4% der Energie
Kohlenhydrate6.2g42.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.6g
Protein
4.4g (30.1%)Fett
4g (27.4%)Kohlenhydrate
6.2g (42.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein4.4g
Fett4.0g
Kohlenhydrate6.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Birds Eye Shredded Brussels Sprouts, Frozen Vegetables, 10 oz. enthält insgesamt 80 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 4g Fett und 6.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten