Vegetables and Vegetable Products

Tomatoes, red, ripe, cooked, stewed

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías79kcal / 100g
Proteínas2g11.3% de la energía
Grasas2.7g15.3% de la energía
Carbohidratos13g73.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.7g
Proteínas
2g (11.3%)
Grasas
2.7g (15.3%)
Carbohidratos
13g (73.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías79kcal
Proteínas2.0g
Grasas2.7g
Carbohidratos13.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Tomatoes, red, ripe, cooked, stewed muestra 79 calorías por 100g. Ofrece 2g de proteínas, 2.7g de grasas y 13g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium