Vegetables and Vegetable Products

Tomatoes, orange, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías16kcal / 100g
Proteínas1.2g26.1% de la energía
Grasas0.2g4.3% de la energía
Carbohidratos3.2g69.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total4.6g
Proteínas
1.2g (26.1%)
Grasas
0.2g (4.3%)
Carbohidratos
3.2g (69.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías16kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.2g
Carbohidratos3.2g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 16 kcal)

🏃‍♂️Correr1minutos
🚴‍♀️Ciclismo2minutos
🚶‍♂️Caminar4minutos
🧘‍♀️Yoga6minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Tomatoes, orange, raw proporciona 16 kcal. Contiene 1.2g de proteínas, 0.2g de grasas y 3.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium