Vegetables and Vegetable Products

Tomato, paste, canned, without salt added

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88.5kcal / 100g
Proteínas4.2g16.7% de la energía
Grasas0.7g2.8% de la energía
Carbohidratos20.2g80.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.1g
Proteínas
4.2g (16.7%)
Grasas
0.7g (2.8%)
Carbohidratos
20.2g (80.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías89kcal
Proteínas4.2g
Grasas0.7g
Carbohidratos20.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Tomato, paste, canned, without salt added proporciona 88.5 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 0.7g de grasas y 20.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumPotassiumSodiumZincFiberCalciumVitamin C