Vegetables and Vegetable Products
Tomato, paste, canned, without salt added
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88.5kcal / 100g
Protein4.2g16.7% der Energie
Fett0.7g2.8% der Energie
Kohlenhydrate20.2g80.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.1g
Protein
4.2g (16.7%)Fett
0.7g (2.8%)Kohlenhydrate
20.2g (80.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein4.2g
Fett0.7g
Kohlenhydrate20.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein8%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Tomato, paste, canned, without salt added enthält insgesamt 88.5 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 0.7g Fett und 20.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincFiberCalciumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten