Vegetables and Vegetable Products
Pumpkin flowers, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías15kcal / 100g
Proteínas1g22.7% de la energía
Grasas0.1g2.3% de la energía
Carbohidratos3.3g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total4.4g
Proteínas
1g (22.7%)Grasas
0.1g (2.3%)Carbohidratos
3.3g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías15kcal
Proteínas1.0g
Grasas0.1g
Carbohidratos3.3g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 15 kcal)
🏃♂️Correr1minutos
🚴♀️Ciclismo2minutos
🚶♂️Caminar4minutos
🧘♀️Yoga5minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pumpkin flowers, raw proporciona 15 kcal. Contiene 1g de proteínas, 0.1g de grasas y 3.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumVitamin CIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes