Vegetables and Vegetable Products

Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías134kcal / 100g
Proteínas2.4g8.0% de la energía
Grasas3.4g11.3% de la energía
Carbohidratos24.3g80.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.1g
Proteínas
2.4g (8.0%)
Grasas
3.4g (11.3%)
Carbohidratos
24.3g (80.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías134kcal
Proteínas2.4g
Grasas3.4g
Carbohidratos24.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas5%
Grasas totales5%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared muestra 134 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 3.4g de grasas y 24.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumFiberIronSodiumVitamin C