Vegetables and Vegetable Products

Potatoes, french fried, crinkle or regular cut, salt added in processing, frozen, as purchased

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías146kcal / 100g
Proteínas2.3g7.3% de la energía
Grasas5g16.0% de la energía
Carbohidratos24g76.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.3g
Proteínas
2.3g (7.3%)
Grasas
5g (16.0%)
Carbohidratos
24g (76.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías146kcal
Proteínas2.3g
Grasas5.0g
Carbohidratos24.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas5%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Potatoes, french fried, crinkle or regular cut, salt added in processing, frozen, as purchased muestra 146 calorías por 100g. Ofrece 2.3g de proteínas, 5g de grasas y 24g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

MagnesiumZincVitamin AFiberCalciumIronSodiumVitamin C