Vegetables and Vegetable Products

Peppers, sweet, red, sauteed

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas1g4.9% de la energía
Grasas12.8g62.7% de la energía
Carbohidratos6.6g32.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.4g
Proteínas
1g (4.9%)
Grasas
12.8g (62.7%)
Carbohidratos
6.6g (32.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas1.0g
Grasas12.8g
Carbohidratos6.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas2%
Grasas totales20%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Peppers, sweet, red, sauteed muestra 133 calorías por 100g. Ofrece 1g de proteínas, 12.8g de grasas y 6.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium