Vegetables and Vegetable Products

Peppers, hot chili, red, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías40kcal / 100g
Proteínas1.9g17.1% de la energía
Grasas0.4g3.6% de la energía
Carbohidratos8.8g79.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.1g
Proteínas
1.9g (17.1%)
Grasas
0.4g (3.6%)
Carbohidratos
8.8g (79.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías40kcal
Proteínas1.9g
Grasas0.4g
Carbohidratos8.8g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas4%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 40 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga14minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Peppers, hot chili, red, raw proporciona 40 kcal. Contiene 1.9g de proteínas, 0.4g de grasas y 8.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

ZincVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium