Vegetables and Vegetable Products

Peppers, hot chile, sun-dried

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías324kcal / 100g
Proteínas10.6g12.3% de la energía
Grasas5.8g6.7% de la energía
Carbohidratos69.9g81.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.3g
Proteínas
10.6g (12.3%)
Grasas
5.8g (6.7%)
Carbohidratos
69.9g (81.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías324kcal
Proteínas10.6g
Grasas5.8g
Carbohidratos69.9g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas21%
Grasas totales9%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 324 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Peppers, hot chile, sun-dried revela un aporte de 324 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 5.8g de lípidos y 69.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium