Vegetables and Vegetable Products

Onions, yellow, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías38kcal / 100g
Proteínas0.8g8.4% de la energía
Grasas0.1g1.1% de la energía
Carbohidratos8.6g90.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total9.5g
Proteínas
0.8g (8.4%)
Grasas
0.1g (1.1%)
Carbohidratos
8.6g (90.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías38kcal
Proteínas0.8g
Grasas0.1g
Carbohidratos8.6g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 38 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar9minutos
🧘‍♀️Yoga14minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Onions, yellow, raw proporciona 38 kcal. Contiene 0.8g de proteínas, 0.1g de grasas y 8.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberPotassiumZincCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin C