Vegetables and Vegetable Products
Mushroom, portabella
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías26kcal / 100g
Proteínas2.8g35.9% de la energía
Grasas0.3g3.8% de la energía
Carbohidratos4.7g60.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total7.8g
Proteínas
2.8g (35.9%)Grasas
0.3g (3.8%)Carbohidratos
4.7g (60.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías26kcal
Proteínas2.8g
Grasas0.3g
Carbohidratos4.7g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 26 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar6minutos
🧘♀️Yoga9minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Mushroom, portabella muestra 26 calorías por 100g. Ofrece 2.8g de proteínas, 0.3g de grasas y 4.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincCalciumFiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes