Vegetables and Vegetable Products

Lima beans, immature seeds, frozen, baby, unprepared

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías132kcal / 100g
Proteínas7.6g23.0% de la energía
Grasas0.4g1.2% de la energía
Carbohidratos25.1g75.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.1g
Proteínas
7.6g (23.0%)
Grasas
0.4g (1.2%)
Carbohidratos
25.1g (75.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías132kcal
Proteínas7.6g
Grasas0.4g
Carbohidratos25.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales1%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Lima beans, immature seeds, frozen, baby, unprepared proporciona 132 kcal. Contiene 7.6g de proteínas, 0.4g de grasas y 25.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium