Vegetables and Vegetable Products
Lima beans, immature seeds, frozen, baby, unprepared
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien132kcal / 100g
Protein7.6g23.0% der Energie
Fett0.4g1.2% der Energie
Kohlenhydrate25.1g75.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.1g
Protein
7.6g (23.0%)Fett
0.4g (1.2%)Kohlenhydrate
25.1g (75.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien132kcal
Protein7.6g
Fett0.4g
Kohlenhydrate25.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein15%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Lima beans, immature seeds, frozen, baby, unprepared enthält insgesamt 132 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.6g Protein, 0.4g Fett und 25.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten