Vegetables and Vegetable Products
Jew's ear, (pepeao), raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías25kcal / 100g
Proteínas0.5g6.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos6.8g93.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total7.3g
Proteínas
0.5g (6.8%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
6.8g (93.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías25kcal
Proteínas0.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos6.8g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 25 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar6minutos
🧘♀️Yoga9minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Jew's ear, (pepeao), raw muestra 25 calorías por 100g. Ofrece 0.5g de proteínas, 0g de grasas y 6.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes